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重庆烤鱼
发布时间:2015-10-13   来源:美食天下  作者:
重庆烤鱼的做法

  “自己没有做过烤鱼,这次山寨一回重庆烤鱼。 这次为了少浪费些豆瓣酱,加上这段时间天天不想吃饭,肉也少吃了。 特地买了一条两斤多的鱼回来做烤鱼。 但小朋友不能吃一点点辣,加上烤盘放不下,所以把鱼尾部分切些下来给小朋友清蒸。 其余的全烤了,加上配菜多,真的满满一盘哪!吃得好满足!”

主料:草鱼 (1200g)  生姜 (15g)  蒜子 (4瓣)  洋葱 (1个)  干辣椒 (7个)  裙带梗 (180g)  千张 (110g)        大蒜 (2根)  青椒 (1个)   香芹 (3棵)  花椒 (30粒) 

辅料:油 (2汤匙)   盐 (3.5茶匙)  酱油 (1汤匙)  米酒 (几滴)  蚝油 (1汤匙)  豆瓣酱 (1汤匙) 

厨具:电烤箱

重庆烤鱼的做法步骤:1
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草鱼一条。

重庆烤鱼的做法步骤:2
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切掉尾部(因为烤盘放不下,加上小朋友不能吃辣),淋上适量米酒再用手把表面涂上一层盐。

重庆烤鱼的做法步骤:3
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再用适量酱油和花生油调成汁,用刷子里外刷一遍,腌制一小时。

重庆烤鱼的做法步骤:4
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配菜

重庆烤鱼的做法步骤:5
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把各种配菜清洗后切好备用(我把千张切开绑成结了)。

重庆烤鱼的做法步骤:6
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香料。

重庆烤鱼的做法步骤:7
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把香料切碎备用。

重庆烤鱼的做法步骤:8
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把鱼放烤盘上(底下铺锡纸)。

重庆烤鱼的做法步骤:9
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烤箱提前预热,上下火180度烤30分钟。

重庆烤鱼的做法步骤:10
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热锅下油,把各种香料放进炒香。

重庆烤鱼的做法步骤:11
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加进豆瓣酱炒出红油

重庆烤鱼的做法步骤:12
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先把青椒和洋葱放进翻炒几下。

重庆烤鱼的做法步骤:13
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再把千张和裙带梗加入

重庆烤鱼的做法步骤:14
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最后把大蒜和香芹加入翻炒。

重庆烤鱼的做法步骤:15
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调味。

重庆烤鱼的做法步骤:16
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再加入一碗水,烧开后继续煮半分钟左右。

重庆烤鱼的做法步骤:17
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把烤熟的鱼拿出,铺上配菜,入烤箱继续烤10分钟。

重庆烤鱼的做法步骤:18
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锅里烧开适量油。

重庆烤鱼的做法步骤:19
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再把烧开的油淋至烤鱼上便可。

  小窍门:

  1. 草鱼需提前一小时左右腌制入味。

  2. 各种配菜可按自己喜好选用。      

  3. 炒配菜时先放进较难熟的炒。



[责任编辑:徐芳]