华声在线-娄底频道讯（通讯员 鄢婷）为进一步增强人们的健康保健意识，提高全民健康观念，倡导健康生活方式，6月6日，市第一人民医院副院长、心血管内科副主任医师彭欣辉受邀来到市委宣传部，为该单位干部职工开展慢性病防治与保健知识专题讲座。

    彭副院长是娄底市心血管内科权威专家，在高血压、冠心病、糖尿病、先天性心脏病等方面有着丰富的临床经验。授课中，彭副院长从流行病学的研究角度，结合近几年中国心血管病的报告，对常见心血管疾病的发病因素、流行特征、预防保健等方面的知识进行了讲解和传授。特别是就引发心血管疾病的四大“元凶”——高血压、血脂异常、肥胖、不良生活方式和饮食结构进行了详细讲解，指出生活中普遍存在的一些误区，提出合理的用药、养生和保健建议，并现场传授了瑜伽三式等一些实用养生技巧。

    彭副院长介绍，世界卫生组织把心脑血管疾病包括在慢性非传染性病中，简称“慢病”，这些病平时是慢病，但也随时可以发展成为急病。这就需要大家充分认识到慢性疾病防治的重要性，倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒的健康生活方式，做到预防为主，未病早防，已病早治。通过讲座，大家对慢性病有了较为全面的了解，也提高了防治意识，一致认为，今后要注意饮食，加强锻炼，以预防慢性病的发生。

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