“秋天正是吃栗子的好时节。秋天强调“润燥”，要多食温食，滋阴养胃。而板栗性温味甘，能养胃健脾、滋阴补肾，是秋天里不可或缺的养生食材。”
主料：栗子(460克) 辅料：白糖(1勺) 清水(一碗半)
厨具：炒锅
分类：小吃 甜味 炒 半小时 简单难度
食材：栗子、白糖
将栗子清洗一下。
放在案板上切一刀。
接着，将切好的栗子放入锅中。
然后，加入一碗半清水。
加入一勺白糖翻炒翻炒。
最后，炒至水分收干，即成。
[责任编辑：袁华羚]
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糖炒栗子
发布时间：2015-10-24 来源：美食天下 作者：
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