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好吃又营养的苹果沙拉的做法
发布时间：2012-04-06 来源：中华美食网 作者：
原料：苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克
配料：沙拉酱2匙
制法方法：
1.将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。
2.将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
3.盛器用玻璃器皿可使造型更加美观，诱发宝宝食欲。
营养提示：苹果不但含有多种维生素、无机盐和糖类等组成大脑所必需的营养成分，而且含有丰富的锌，锌可增强宝宝的记忆力。因此，常吃这类水果可促进智力发育。
（责任编辑：陆强）
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