卷心菜中富含维生素B，能有效地预防大脑疲劳，从而起到增强记忆力的作用。
2.大豆：
3.牛奶：
4.鲜鱼：
5.蛋黄：
6.木耳：
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女人记性不好时吃点什么补
发布时间：2011-09-14 来源： 作者：
1.卷心菜：
卷心菜中富含维生素B，能有效地预防大脑疲劳，从而起到增强记忆力的作用。
2.大豆：
3.牛奶：
4.鲜鱼：
5.蛋黄：
6.木耳：
卷心菜中富含维生素B，能有效地预防大脑疲劳，从而起到增强记忆力的作用。
2.大豆：
3.牛奶：
4.鲜鱼：
5.蛋黄：
6.木耳：
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