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【美食天地】喝粥加点料更养人粗粮杂粮肉类都是好选择

白米粥一向被视为“最养人”的食物，大米经过长时间煮制，水分含量更高，淀粉糊化更充...

2013-01-07

【美食天地】盲目节食减肥造苦果：月经没有了

一年前，李悦因身体肥胖常遭班上同学的嘲笑，因而开始节食，几乎与荤食无缘。苦，吃了...

2013-01-04

【美食天地】新年聚餐护肠胃可别吃肉吃到腻

元旦将至，春节也相距不远了。节假日期间，家庭聚会、单位聚餐、朋友聚会，少不了美味...

2012-12-26

【美食天地】炖鱼时加块豆腐：补钙健骨营养互补

补钙是贯穿人一生的饮食计划，不少食物都是钙很好的来源。在这里，想给大家推荐一道简...

2012-12-25

【美食天地】美食DIY：山药烩羊肉

主料：带皮熟羊肉300克，去皮熟山药500克副料：红枣6粒枸杞10粒粉丝5克制作...

2012-12-24

【美食天地】冬瓜草鱼豆腐煲

配料：冬瓜500克，草鱼250克，豆腐100克，食盐、味精、植物油适量。做法：1...

2012-12-20

【美食天地】西芹枸杞百合炒肉片

配料：西芹300克，枸杞30克，鲜百合3粒，鲜猪肉片200克。做法：1.将鲜百合...

2012-12-20

【美食天地】绿豆鲜藕炖瘦肉

配料：绿豆100克，鲜藕250克，猪瘦肉250克，精盐适量，葱花少许。做法：1、...

2012-12-20

【美食天地】酱汁浓郁肥而不腻的《梅菜扣肉》

《梅菜扣肉》下边我们开始吧好朋友们主料：五花肉一斤辅料：梅干菜2两调料：柱候酱3...

2012-12-20

【美食天地】秘制红烧猪蹄

红烧猪蹄，关键要软烂、入味，先用高压锅将猪蹄炖烂，再炒制红烧，有了秘制红烧汁，零...

2012-12-19

【美食天地】糖醋排骨

制作步骤1.排骨剁成3~5cm长的段用洗水冲洗干净，放入锅中，加入适量水，煮开锅...

2012-12-19

【美食天地】冬日暖胃菜——萝卜红烧肉

我的第一道菜——萝卜红烧肉。以家常实用为主，没有花哨没有造型，只有传统的质朴。五...

2012-12-19

【美食天地】椒丝四季豆

四季豆是餐桌上常见的蔬菜，不但含有丰富的降低胆固醇的可溶性纤维，而且还富含防止胆...

2012-12-19

【美食天地】韭菜鸡蛋饼色香味俱全

韭菜鸡蛋饼材料：韭菜鸡蛋肉沫西红柿（装饰用）做法：1、韭菜洗净切碎，加入鸡蛋、肉...

2012-12-07

【美食天地】煎牛排--最快捷的吃肉方法

【煎牛排】-----------------------------------...

2012-12-06

【美食天地】美味啤酒鸭的做法

香槟杯里的啤酒会缓缓注入盘中，鸭子混合着酒香确实别有风味！TIPS:1锅置火上，...

2012-12-05

【美食天地】流传全国乃至世界的一道川菜名品——麻婆豆腐

我以前不喜欢吃豆腐，但家里有爱吃的，所以也常做。因为豆腐寡味，所以我常用海鲜和豆...

2012-12-05

【美食天地】土豆和牛肉到底能不能一起吃？-土豆炖牛肉

经常听人们说，土豆炖牛肉不能一起吃，请问有谁吃过土豆炖牛肉的？吃了之后有发生什么...

2012-12-05

【美食天地】爱滚被子的香菇宝宝-香菇培根卷

前两天微信里看到好友发的一张图片，名为滚被子的父子俩，爸爸和儿子两个人用被子把自...

2012-12-05

【美食天地】零失败教你做成酸菜鱼

酸菜鱼是一道非常开胃的菜肴，做法其实很简单，对鱼也没有太高的要求，可以选用草鱼、...

2012-12-05

【美食天地】有滋有味农家菜-【鲫鱼炖萝卜粉条】

有着农家菜粗犷风格的鲫鱼炖萝卜粉条，用料虽然普通，制法方法也很简单，但却是香辣醇...

2012-12-05

【美食天地】虾皮存久了会致癌？海产品其实更防甲状腺癌

新买的虾皮一般都是白色，没有很明显的氨味。但在家里放了一两个月之后，颜色变成了粉...

2012-11-16

【美食天地】外焦香里软嫩的“葱花油饼”

小时候吃妈妈做的葱花油饼，那个时候生活贫乏能吃上一回连打个饱嗝都是享受。现在生活...

2012-11-05

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