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【美食天地】三款养生粥排毒养颜防便秘

一、山药猪骨青菜粥　　原料：猪骨汤1.5升、山药100克、大米100克、青菜1～...

2011-12-08

【美食天地】冬季常吃哪些食物有助减肥

冬季怎样才能快速减肥？冬季是减肥最为困难的一个季节，因此知道怎样才能快速减肥的方...

2011-12-08

【全域旅游】娄底湄江风景区

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2011-11-16

【美食天地】秋冬季巧吃肉抗燥暖身不发胖

秋冬吃肉“三要”1.“饮食要御寒”医学研究证明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关，因...

2011-11-15

【美食天地】秋季养生吃柚子健脾养颜功效多

吃柚子的好处相信很多人多多少少都有着一定的了解，但在知道吃柚子的好处的同时，对于...

2011-11-02

【美食天地】8类食物骗了你食用不当反增肥

第一类：会令人上瘾的食物最常见的有香脆可口的腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类，或...

2011-10-22

【美食天地】睡前怎吃都不胖的食物

1、代表食物：小米粥色氨酸食物：降低兴奋度色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能...

2011-10-18

【美食天地】哪些蔬菜凉拌吃会导致中毒？

大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营...

2011-10-14

【美食天地】4类食物千万别与猪肉同食

猪肉是我们吃得最多的食物之一，人们几乎每天都有在吃猪肉。也正因为经常接触，烹饪猪...

2011-10-12

【美食天地】秋分过后添衣防病忌辛辣

我国古籍《春秋繁露》中有这样的说法：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”可...

2011-10-12

【美食天地】果皮意想不到的8种治病功效

苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴...

2011-10-12

【美食天地】蒸螃蟹洒点黄酒辣菜配醋不上火

秋季是吃螃蟹的好季节。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，有散诸热、通经络、养筋益气...

2011-10-11

【美食天地】 4种平价素食秋补效果佳

一、芋头：芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克...

2011-10-10

【全域旅游】娄底：山水绝句，梦里田园

她太远了，藏在梅山文化的深处，大山和4000年时光封存了她的神奇；她太近了，就在...

2011-10-10

【美食天地】支招国庆期间减肥饮食要点

支招国庆期间减肥饮食。放假期间饮食大鱼大肉少不了，注意以下几个要点，不用担心长胖...

2011-10-08

【美食天地】肯德基吃喝攻略和独门点餐秘省钱籍

最近的肯德基老爷爷因为公关危机着实有他忙的了。但是，我们作为消费者也不能就坐着看...

2011-09-29

【全域旅游】紫鹊界收稻谷

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2011-09-28

【美食天地】“十一”长假专家教你怎么吃不得病

一、饮食篇：在旅途过程中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也会消耗我们...

2011-09-28

【美食天地】告诉您哪些鱼既美味又治病

鱼类是很好的养生保健食品。很多人认为，吃鱼比吃肉更养生。专家指出，鱼是水生动物，...

2011-09-25

【美食天地】每日一杯苹果提子茶助你美味“下斑”

由于日晒，色素沉淀而在脸上生成的斑斑点点实在是让各位爱美女士烦恼无比的问题，肌肤...

2011-09-23

【美食天地】常见绿色蔬菜营养价值排行榜

绿色蔬菜含有大量的维生素和人体必须的各种纤维素，对人体健康功不可没。但是蔬菜的营...

2011-09-22

【美食天地】上班族午饭如何吃得不匆忙

上班族午饭如何吃得不匆忙对于中午不得不在外就餐的上班族来说，中午吃什么已经成了每...

2011-09-20

【美食天地】13种常见食用鱼的营养价值

一、胖头鱼胖头鱼也叫鳙鱼，其味甘、性温，能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用...

2011-09-19

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